Kort fortalt
- Et godt badeværelse har tre slags lys: et jævnt grundlys i loftet, et klart lys ved spejlet og et dæmpet lys til natten.
- Rundt om bruser og badekar er rummet delt i zoner, hvor lamperne skal være mindst IPX4, i praksis IP44, og inde i selve badekarret eller nederst i bruseområdet kræves IPX7 og højst 12 volt.
- Lys fra siderne af spejlet giver færre skygger i ansigtet end en lampe oppefra, og 3.000–4.000 K med Ra 90 eller mere viser farverne naturligt.
- Som udgangspunkt passer 250–400 lumen pr. kvadratmeter til et badeværelse, fordelt på flere lamper.
- Du må selv sætte en lampe op på et eksisterende lampeudtag, også på badeværelset, men nye udtag, stikkontakter og kabler kræver en autoriseret elinstallatør.
Nu, hvor urene er stillet tilbage til vintertid, og det er mørkt både når vi står op og børster tænder om aftenen, er badeværelset et af de rum, hvor lyset betyder mest. Det er her, vi barberer os, lægger makeup og ser os selv i øjnene, før dagen begynder, og et fladt lys fra en enkelt plafond giver skygger og et træt spejlbillede. Samtidig er badeværelset det rum i boligen, hvor kravene til lamperne er strengest, fordi vand og strøm ikke må mødes. I denne guide gennemgår vi de tre lag lys, zonerne og IP-klasserne, spejllyset, loftet, natlyset, og hvad du selv må montere.
Indhold
Tre slags lys på badeværelset
Ligesom i resten af boligen bliver badeværelset bedst, når lyset kommer fra flere kilder, der kan tændes hver for sig. Det jævne grundlys gør det nemt at gøre rent og finde rundt, spejllyset er arbejdslyset, og det dæmpede lys er det, du tænder om natten eller i et langt karbad, hvor du ikke vil blændes. Har du kun én kontakt og én lampe, er det oftest spejllyset, der mangler, og det er også det, der gør den største forskel i hverdagen.
| Lag | Opgave | Typiske lamper | Lysfarve, vejledende |
|---|---|---|---|
| Grundlys | Jævnt lys i hele rummet til rengøring og hverdag | Plafond, indbyggede spots, lysskinne | 3.000 K |
| Spejllys | Klart lys i ansigtet uden skygger | Væglamper på hver side af spejlet, spejl eller spejlskab med lys | 3.000–4.000 K, Ra 90 eller mere |
| Natlys og stemning | Svagt lys til natten og til afslapning | Dæmpet spot, lyslist under underskabet, natlampe med sensor | 2.200–2.700 K |
Hvor meget lys der skal til, afhænger af rummets størrelse, farverne på fliserne og hvor meget lys der kommer ind udefra. Som et groft udgangspunkt passer 250–400 lumen pr. kvadratmeter til et badeværelse, når alle lamper er tændt, så et badeværelse på 5 m² har godt af omkring 1.250–2.000 lumen fordelt på loft og spejl. Mørke fliser og en mørk bordplade sluger lys, så her skal du regne med den høje ende. Hvad lumen, kelvin og farvegengivelse betyder på pærens emballage, har vi forklaret grundigt i guiden til pærer, lumen, kelvin og sokler.
Zoner og IP-klasser
Et badeværelse er delt op i zoner efter, hvor tæt man er på vandet, og hver zone stiller sine krav til lamper og elmateriel. IP-klassen fortæller, hvor godt en lampe er beskyttet. Det første ciffer handler om støv og fremmedlegemer, det andet om vand, og et X betyder, at producenten ikke har angivet det ene af dem. En lampe med IP44 er beskyttet mod fremmedlegemer over 1 mm og mod vandstænk fra alle sider, mens IP20 kun er beregnet til tørre rum.
| Zone | Hvor | Krav til lamper |
|---|---|---|
| Zone 0 | Inde i badekarret og i et brusebad de nederste 10 cm over gulvet inden for 1,2 meter fra bruserens faste vandudtag, altså der, hvor lampen kan komme under vand | IPX7, i praksis IP67. Kun fastmonteret udstyr til zonen på højst 12 volt vekselstrøm eller 30 volt jævnstrøm, med transformeren uden for zone 0 og 1 |
| Zone 1 | Over badekarret op til 2,25 meter over gulvet. Ved et brusebad 1,2 meter ud fra bruserens faste vandudtag og op til 2,25 meter | Mindst IPX4, i praksis IP44, og kun fastmonterede lamper |
| Zone 2 | Et bælte på 0,6 meter ud fra kanten af et badekar eller en brusebund med kar, op til 2,25 meter. Ved et brusebad uden kar er der efter den nyeste standard ingen zone 2 | Mindst IPX4, i praksis IP44 |
| Uden for zonerne | Resten af badeværelset, fx loftet over døren og væggen langt fra bruseren | Ingen særlige krav til lampens IP-klasse, men en fugtsikker lampe holder længere |
Bliver bruseren eller badeværelset spulet med vandslange eller højtryk ved rengøringen, skal lamperne i zonerne kunne tåle vandstråler, og i praksis betyder det IP55. Almindelige 230 volt stikkontakter må slet ikke sidde i zone 0, 1 og 2. En fast skillevæg eller en brusedør, der er lukket under brug, kan ændre, hvor zonerne går, så målene i tabellen er det almindelige udgangspunkt efter den nyeste udgave af installationsstandarden og ikke en tegning af netop dit badeværelse. Et ældre badeværelse vurderes efter de regler, der gjaldt, da installationen blev lavet. Er du i tvivl om, hvor zonerne går hos dig, er det en elinstallatør, der kan afgøre det, og det er også ham eller hende, der skal stå for nye installationer tæt på vandet.
Tip: Vælg IP44 til alle lamper på et lille badeværelse, også dem uden for zonerne. Damp fra et varmt bad når hele rummet, og en fugtsikker lampe holder længere og tåler bedre at blive tørret af med en fugtig klud.

Lyset ved spejlet
Spejllyset er det vigtigste lys på badeværelset, og placeringen betyder mere end styrken. En lampe lige over hovedet eller midt i loftet kaster skygger under øjne, næse og hage, så du ser ældre og mere træt ud, end du er. Lys fra begge sider af spejlet, i omtrent ansigtshøjde, fordeler sig jævnt over ansigtet og er den løsning, man ser i teatres makeuprum. Kan der ikke sidde lamper på siderne, er en lang lampe over spejlet, der lyser ned og lidt fremad, det næstbedste valg, især hvis den er bredere end spejlet.
Lysfarven skal være klar uden at være kold. Omkring 3.000 K føles varmt og venligt om morgenen, mens 4.000 K er mere neutralt og viser farver på makeup og tøj mere præcist, og mange spejle med indbygget lys lader dig skifte mellem de to. Kig efter en farvegengivelse på Ra 90 eller derover, for et lys med lav farvegengivelse kan få huden til at se grå eller gullig ud. Lyset må heller ikke blænde, så vælg lamper med en mat skærm eller en diffus lyskilde, når de sidder i øjenhøjde.
Den nemmeste løsning er ofte et badeværelsesspejl med indbygget lys, hvor LED-lyset sidder bag en mat kant eller i en ramme rundt om glasset. Mange har også anti-dug-funktion, som varmer glasset, så det ikke dugger til efter badet. Et spejlskab med lys giver samme fordel og ekstra opbevaring, men tjek, om det skal tilsluttes et lampeudtag, og hvor udtaget sidder i forhold til zonerne. Hvordan et stort spejl kan få et lille rum til at virke større og lysere, kan du læse om i artiklen om spejle i indretningen.
Grundlyset i loftet
Grundlyset skal fylde rummet jævnt, så der ikke er mørke hjørner ved bruseren eller toilettet. I et lille badeværelse kan en enkelt plafond med en mat, lukket skærm være nok, især hvis den sidder centralt og lyser bredt. I et større rum eller et aflangt badeværelse giver to plafonder eller en række spots et mere jævnt lys. Placér spots, så de lyser ned på de flader, du bruger, og undgå at sætte en spot lige over spejlet, hvor den rammer dit hoved og giver de skygger, spejllyset skulle fjerne.
- Plafond: lukket og nem at holde ren. Vælg en med IP44, hvis den sidder i nærheden af bruser eller badekar.
- Indbyggede spots: giver et roligt loft og kan fordeles over hele rummet. Kræver plads over loftet og ofte en elinstallatør, når de skal installeres.
- Påbyggede spots eller skinner: kan rettes mod bruser, vask og hylder og er en god løsning, hvor loftet ikke kan åbnes.
- Lys i bruseniche: en spot over bruseren gør det nemmere at se, hvad du laver, men den sidder i zone 1 og skal være beregnet til det.
Tænk også på, hvor kontakterne sitter. Det er praktisk at kunne tænde grundlyset ved døren og spejllyset ved vasken, og en dæmper på grundlyset gør det muligt at skrue ned om aftenen uden at have en ekstra lampe. Badeværelset er et rum, hvor alle i husstanden bruger lyset på forskellige tidspunkter, så to eller tre kontakter er sjældent for mange.
Natlys og dæmpning
Den, der går på toilettet midt om natten, har ikke brug for 2.000 lumen i hovedet. Et svagt, varmt lys gør det muligt at finde rundt uden at vågne helt, og det er rart for både børn og voksne. Den simpleste løsning er en dæmper på grundlyset, så du kan skrue helt ned om natten. Husk, at LED-pærer og indbyggede LED-lamper skal være mærket dæmpbare, og at dæmperen skal passe til dem, ellers kan lyset flimre eller summe.
En anden løsning er et separat natlys, der sidder lavt og lyser ned mod gulvet. Det kan være en lyslist under et væghængt underskab, en lav væglampe uden for zonerne eller en lille batterilampe med bevægelsessensor, der tænder, når nogen kommer ind, og slukker igen efter et minut. Vælg en lysfarve på 2.200–2.700 K, som er varm og ikke virker nær så skarp i søvnige øjne som et klart, hvidt lys. Til børn, der skal på toilettet om natten, kan et svagt lys i gangen og på badeværelset gøre det trygt at gå selv.

Hvad må du selv montere?
Reglerne for, hvad du må lave på elinstallationen uden autorisation, står i bekendtgørelsen om simple arbejder, som enhver må udføre. Den giver dig lov til at sætte belysning op og tage den ned, hvor der ikke stilles krav om højere kapslingsklasse end IP20, og den nævner badeværelser særskilt. Du må altså selv montere en lampe på et lampeudtag, der allerede sidder i badeværelset. Du må også selv skifte en almindelig afbryder, for eksempel til en lysdæmper, hvor IP20 er nok, som det typisk er ved døren uden for zonerne. Alt, der er fast installation, som nye lampeudtag, samledåser, kabler, nye stikkontakter, transformere til lavvoltlys og flytning af et udtag, kræver derimod en autoriseret elinstallatør.
| Opgave | Må du selv? | Godt at vide |
|---|---|---|
| Sætte en lampe op på et eksisterende lampeudtag | Ja | Lampen skal have den IP-klasse, zonen kræver. Sluk først for gruppen i eltavlen |
| Skifte en almindelig afbryder til en dæmper uden for zonerne | Ja | Dæmperen skal passe til LED-lamperne |
| Hænge et spejl eller spejlskab med stik op | Ja | Stikkontakten skal sidde uden for zonerne |
| Nyt lampeudtag, ny stikkontakt eller nyt kabel | Nej | Kræver en autoriseret elinstallatør |
| Flytte et udtag tættere på bruser eller badekar | Nej | Kræver en autoriseret elinstallatør, der også vurderer zonerne |
| Lavvoltlys i badekar eller brusebund | Nej | Zone 0 kræver IPX7 og højst 12 volt, og forsyningen skal installeres af en elinstallatør |
Selv når reglerne giver dig lov, er det god praksis at lade en elinstallatør stå for lamper i zonerne tæt på bruser og badekar, fordi tætningen af samlinger og gennemføringer skal være helt i orden, før vand og damp får fat. Sluk altid for den rigtige gruppe i eltavlen, før du skiller noget ad, og tjek med en spændingstester, at der ikke er strøm. Boligens fejlstrømsafbryder, også kaldet HPFI- eller HFI-relæ, er en vigtig sikkerhed i et vådrum, så tryk på testknappen engang imellem for at se, at den slår fra.
Fugt, rengøring og pleje
Lamper på badeværelset holder længst, når rummet tørrer ud mellem badene. Lad udsugningen køre, til spejlet er klart, og luft ud, hvis der er et vindue, for damp, der sætter sig i armaturer og spots, kan give rust i metaldele og kondens bag glasset. Ser du dråber eller dug inde i en lampe, er det et tegn på, at tætningen ikke slutter tæt, eller at lampen ikke er beregnet til stedet, og så bør den skiftes til en med højere IP-klasse.
Tør lamper og spejle af med en blød, hårdt opvredet klud, og sluk altid lyset først, så glasset er koldt. Kalk og sæberester på et spejl med lys fjerner du med et mildt middel, men undgå at sprøjte direkte på kanten, hvor LED-lyset og elektronikken sidder. Flere idéer til at holde et lille badeværelse tørt, ryddeligt og lyst finder du i guiden til det lille badeværelse.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken IP-klasse skal en lampe på badeværelset have?
Over og omkring bruser og badekar, i zone 1 og 2, skal lampen være mindst IPX4, i praksis IP44. Inde i selve badekarret og nederst i bruseområdet, zone 0, kræves IPX7 og højst 12 volt. Uden for zonerne er der ikke særlige krav til IP-klassen, men IP44 er et godt valg i hele rummet.
Må jeg selv sætte en lampe op på badeværelset?
Ja, du må selv montere en lampe på et lampeudtag, der allerede sidder der, så længe lampen har den rigtige IP-klasse for stedet. Nye udtag, stikkontakter og kabler kræver en autoriseret elinstallatør, og vi anbefaler også en elinstallatør til lamper tæt på bruser og badekar.
Hvilken lysfarve er bedst ved spejlet?
Omkring 3.000 K er klart og venligt, og 4.000 K er mere neutralt og godt til makeup. Vælg en farvegengivelse på Ra 90 eller derover, og placér lyset på begge sider af spejlet eller lige over det, så ansigtet bliver jævnt oplyst.
Hvor meget lys skal der være på et badeværelse?
Som tommelfingerregel 250–400 lumen pr. kvadratmeter, fordelt på grundlys og spejllys. Et badeværelse på 5 m² har godt af omkring 1.250–2.000 lumen i alt, og mørke fliser kræver den høje ende.
Et godt lys på badeværelset begynder med spejlet og bygges op med et jævnt grundlys og et svagt natlys. Vælg lamper med den rigtige IP-klasse til stedet, hold lysfarverne tæt på hinanden, og lad elinstallatøren tage sig af nye udtag og alt tæt på vandet.



