Beskrivelse
Når du indretter et hjemmegym, begynder du med at samle denne dip station og finde plads til den indendørs. Du kan bruge den til dips og støttehold på armstøtterne. Efter træning tørrer du overfladen af med en fugtig klud.
Dip station til dips og øvelser i baren
Ved dips støtter du på armstøtterne, mens du sænker og hæver kroppen. Du kan også holde et statisk støttehold på armstøtterne uden at gentage bevægelsen. Baren bruges til pull-ups, hvor du trækker dig op, og til hængende knæløft, hvor du trækker knæene op. Det giver dig flere øvelser at skifte mellem, når du træner i hjemmegymmet.
Placering og pleje i hjemmegymmet
Den rektangulære dip station kan placeres i et hjørne eller centralt i hjemmegymmet. Der følger én pull-up-bar/dipstation med, og den skal samles før brug. Konstruktionen har synlige monteringsplader med huller, to udstående armstøtter og en central pude.
Stationen er kun til indendørs brug. Når overfladen trænger til rengøring, kan du tørre den af med en fugtig klud.
Stålramme med pulverlakeret overflade
Rammen er lavet af stål og har en pulverlakeret overflade, som beskytter den mod ridser og slid. Konstruktionen er slidstærk. Som pull up bar dip station har den både bar og armstøtter til de forskellige øvelser.
Mål og maksimal belastning
Dip stationen måler 70 × 72,5 × 31 cm (bredde × dybde × højde) og vejer 7,3 kg. Den maksimale belastning er 100 kg. Du kan bruge målene, når du beslutter, om den skal placeres i et hjørne eller centralt i dit træningsområde.
