Kontormøbler

Indret et hjemmekontor, der fungerer

Et godt hjemmekontor handler om mere end et bord og en stol. Når du sidder ved skærmen i flere timer ad gangen, har både arbejdsstilling, lys og orden betydning for, hvordan du har det i løbet af dagen. Med de rette kontormøbler kan du skabe en arbejdsplads, hvor det er nemt at koncentrere sig, og hvor kroppen ikke bliver unødigt belastet. Tag udgangspunkt i, hvordan du arbejder, og hvor meget plads du har, så indretningen passer til netop din hverdag.

Skriveborde til hjemmekontoret

Skrivebordet er omdrejningspunktet på arbejdspladsen, og der findes flere typer at vælge imellem. Valget afhænger af din plads og den måde, du arbejder på:

• Klassiske skriveborde med en fast højde er enkle, stabile og fås i mange størrelser.
• Hæve-sænke-borde kan justeres i højden, så du kan skifte mellem at sidde og stå i løbet af dagen.
• Hjørneborde udnytter et hjørne og giver god plads til flere skærme eller papirer.
• Kompakte skriveborde fylder lidt og passer godt, hvis arbejdspladsen skal være i et hjørne af stuen eller soveværelset.

Ergonomi ved skærmarbejde

Når du arbejder længe ved en skærm, har arbejdsstillingen stor betydning for, hvordan kroppen har det. En gennemtænkt opstilling hjælper dig med at sidde mere afslappet og undgå unødige spændinger. Tænk over disse ting, når du sætter arbejdspladsen op:

1. Sørg for, at du kan sidde med fødderne i gulvet og lårene nogenlunde vandret.
2. Indstil bordet eller stolen, så underarmene hviler afslappet, når du skriver.
3. Placer skærmen, så den øverste kant er omtrent i øjenhøjde og en armslængde væk.
4. Skift gerne stilling i løbet af dagen, og hold små pauser, hvor du rejser dig.

Et hæve-sænke-bord gør det nemt at variere mellem at sidde og stå, og netop variation er ofte en hjælp, når du arbejder mange timer ved skærmen.

Hæve-sænke-borde

Et hæve-sænke-bord giver dig mulighed for at justere bordhøjden, så den passer til både dig og den måde, du arbejder på. Fordelen er især, at du kan skifte mellem at sidde og stå i løbet af dagen, hvilket giver mere bevægelse i en ellers stillesiddende hverdag. Når du vælger et hæve-sænke-bord, er det værd at se på, hvor højt og lavt bordet kan indstilles, så det passer til din højde, og hvor stor bordpladen er. Tjek på produktsiden, hvordan bordet justeres, og hvad det kan bære, så det passer til dit udstyr.

• Se på, hvor højt og lavt bordet kan indstilles, så det passer til din højde både siddende og stående.
• Tjek bordpladens størrelse i forhold til skærm, tastatur og det øvrige udstyr.
• Læs på produktsiden, hvordan bordet hæves og sænkes, og hvad det kan bære.

Kontorstole og siddekomfort

En god kontorstol er afgørende, når du sidder ned i mange timer. Stolen skal støtte ryggen og kunne tilpasses din krop, så du kan sidde i en afslappet stilling. Se især på, hvilke indstillingsmuligheder stolen har, for jo flere justeringer, desto nemmere er det at finde en god stilling:

• Højdejustering, så du kan sidde med fødderne i gulvet og lårene vandret.
• Ryglæn, der støtter ryggens naturlige form, gerne med justerbar lændestøtte.
• Armlæn, der kan tilpasses, så skuldrene kan slappe af.
• Vippefunktion, så du kan læne dig tilbage og skifte stilling i løbet af dagen.

Opbevaring og orden

Orden på arbejdspladsen gør det nemmere at koncentrere sig, og den rette opbevaring hjælper dig med at holde tingene på plads. Tænk over, hvad du har brug for at have ved hånden, og hvad der kan gemmes af vejen:

• Skuffemoduler til papirer, kabler og kontorartikler, du bruger ofte.
• Reoler og hylder til mapper, bøger og ting, du gerne vil have inden for rækkevidde.
• Skabe til det, du vil gemme bag lukkede låger, så der ser ryddeligt ud.
• Kabelbakker og holdere, der samler ledningerne og holder dem væk fra bordpladen.

Mål og plads

Inden du bestiller, er det en god idé at måle den plads, hjemmekontoret skal være på. Mål bredden og dybden, hvor bordet skal stå, og tænk over, at der skal være plads til at trække stolen ud og bevæge sig bag bordet. Skal arbejdspladsen være i et hjørne af et rum, der også bruges til andet, kan et kompakt bord eller et hjørnebord være en god løsning.

1. Mål bredden og dybden af den plads, bordet og stolen skal være på.
2. Husk plads til at trække stolen ud og rejse dig bag bordet.
3. Find de præcise mål på de enkelte møbler på produktsiden, før du beslutter dig.

Materialer og vedligeholdelse

Kontormøbler fås i mange materialer, og valget har betydning for både udtryk og pleje. Bordplader i melamin og laminat er nemme at tørre af, mens træ og finer giver et varmt look. Stole med stofbetræk føles lune, mens betræk i kunstlæder er lette at tørre rene. Til daglig holder møblerne sig pæne med en blød, let fugtig klud, og kraftige rengøringsmidler bør undgås på træ og finer. Tjek en gang imellem, at skruer og beslag sidder fast, særligt på stole og hæve-sænke-borde, der bevæger sig.

Spørgsmål og svar

Hvor højt skal mit skrivebord være?

En god rettesnor er, at du kan sidde med fødderne i gulvet og underarmene afslappet, mens du skriver. Et hæve-sænke-bord gør det nemt at finde den rigtige højde og at skifte mellem at sidde og stå. Tjek indstillingsmulighederne på produktsiden.

Hvad skal jeg se efter i en kontorstol?

Se efter, at stolen kan justeres, så den passer til din krop. Højdejustering, et ryglæn der støtter ryggen, justerbare armlæn og en vippefunktion gør det nemmere at sidde afslappet i mange timer. Jo flere indstillinger, desto bedre kan du tilpasse stolen.

Er et hæve-sænke-bord besværet værd?

Et hæve-sænke-bord lader dig variere mellem at sidde og stå i løbet af dagen, hvilket giver mere bevægelse i en stillesiddende hverdag. Mange oplever det som en fordel ved langvarigt skærmarbejde. Tjek bordets højdeområde og bordplade på produktsiden.

Alle priser på Vooma er vist inkl. 25 % moms. Leveringstid fremgår af den enkelte produktside. Vi leverer i hele Danmark.